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헬스싸이클
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목적별(부위별)운동기구
┖재활치료목적 걷기운동
┖비만(다이어트목적)
┖좌식싸이클(허리/무릎보호)
┖땀흘리기 목적
┖어깨(삼각근/측면/후면)
┖가슴(대흉근/소흉근)
┖인클라인
┖디클라인
┖복부(복직근/외복사근)
┖등(광배근/승모근)
┖팔운동(삼두/이두/전완)
┖엉덩이(대둔근/중둔근)
┖허벅지(대퇴근/슬굴곡근)
┖종아리(비복근)
kimsports broadcasting
제품 사양
규격
가로 2460mm * 세로 800mm * 높이 1900mm
특성
심폐기능강화, 하체와 허리 근력의 강화, 하체의 유연성과 신진대사 촉진,
허리와 복부근력 발달.
운동방법
1. 발판에 발을 올린 후 손잡이를 양손으로 잡는다
2. 가슴을 펴고 허리와 머리는 전방을 주시하며 마치 보행하듯이 자연스럽게
양발을 움직인다. 보폭과 속도에 따라 리듬감이 생겨 운동을 할 수 있다
사용연령
각 연령층(단, 15세이하나 노약자는 보호자 동반)
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